Rituel Somnia

Le Voyage Nocturne sous la Protection de Nótt

 

Plongez dans un univers où le temps ralentit…

Un espace suspendu, inspiré de la mythologie nordique, où la nuit n’est pas une absence de lumière, mais une déesse.

 

Nótt, souveraine silencieuse des ombres et mère du repos, étend son voile sur vous, sous la lueur d’une lune majestueuse veillant sur les sommets alpins, pour vous guider vers un sommeil profond, réparateur et enveloppant.

Le Rituel Somnia est un soin corps holistique imaginé comme un véritable voyage nocturne.

 

Sous la lueur douce de la lune, telle qu’on la contemple au-dessus de nos montagnes, et les parfums apaisants des plantes, vous glissez peu à peu dans l’énergie calme et protectrice de la Nuit ancestrale.

 

 

 

Votre Voyage Commence Ici…

 

Tout débute par une exploration douce de votre état intérieur : émotions, énergie, qualité du sommeil.

Puis, bercé·e par une respiration guidée lente et rassurante, vous entrez dans le royaume de Nótt.

Viennent ensuite :

• Un bain de pieds botanique, inspiré des plantes de montagne, pour libérer le mental et détendre le système nerveux.

• Une fumigation purificatrice aux plantes nocturnes, pour balayer ce qui alourdit l’esprit.

• Un massage du corps profondément enveloppant, mêlant manœuvres lentes, pochons chauds aux plantes, pierres chauffées et vibrations sonores inspirées des fréquences du sommeil.

• Un cataplasme chaud sur le dos, infusé de botanique alpine et eau de lune, pour délier les tensions enracinées.

• Un rituel sonore aux bols & diapasons, pensé pour favoriser l’état thêta — celui du rêve, de la méditation et de l’endormissement.

• Et pour clôturer… le tirage d’une rune, messagère symbolique de la mythologie nordique, pour vous accompagner après votre voyage.

 

 

Un soin pour les rêveurs en manque de repos…

Somnia est idéal si vous souhaitez :

• Améliorer la qualité de votre sommeil

• Soulager le stress, le mental envahissant ou les tensions nerveuses

• Laisser derrière vous la charge émotionnelle et retrouver votre rythme naturel

• Reconnecter à une sensation de calme profond

• Vous offrir un vrai moment hors du monde

 

 

Somnia — Là où la nuit vous prend dans ses bras

Un rituel enveloppant, sensoriel, inspiré par la lune veillant sur les montagnes et les plantes des Alpes, pensé pour vous aider à ralentir, respirer, et vous laisser porter par la douceur protectrice de la Nuit.

 

Laissez Nótt vous guider. Votre sommeil n’attend que vous.

 

1h30 (Rituel sur-mesure) - 2h (Rituel complet)

Voyage au Cœur de l’Arbre-Monde - Mains & Pieds

 

Au centre des mondes s’élève Yggdrasil, l’Arbre sacré.

Ses racines plongent profondément dans la Terre, ses branches s’élancent vers le ciel, portant en elles la mémoire, la vie et l’équilibre des neuf royaumes.

 

Le Rituel Yggdrasil s’inspire de cet arbre mythique, symbole de connexion, de circulation et de régénération.

Un voyage sensoriel et énergétique, guidé par la sagesse des anciens et le souffle des dieux et déesses nordiques.

 

Le cérémonial s’ouvre par un bain de pieds aux plantes, choisies selon la saison et les cycles naturels, comme une offrande à la Terre.

Les pieds, racines du corps, sont ensuite purifiés grâce à un gommage aux poudres végétales, préparant le passage de l’énergie.

Une méditation guidée, accompagnée d’une olfactive à respirer, invite l’esprit à se déposer.

Le mental s’apaise, les mondes s’ouvrent, et le corps entre doucement dans un état de profonde réceptivité.

Le massage des pieds, inspiré de la réflexologie plantaire, vient alors éveiller les zones réflexes, telles les racines d’Yggdrasil vibrant sous la Terre.

Chaque pression, chaque mouvement, relance la circulation énergétique et soutient l’harmonie globale.

Les pieds sont ensuite enveloppés dans un cocon réparateur, tel un sanctuaire de douceur et de régénération nourrissant les pieds en profondeur.

Pendant ce temps, un massage des mains, inspiré de la réflexologie palmaire, relie les branches de l’Arbre-Monde, ouvrant l’espace de l’action, de la création et du lâcher-prise.

Tout au long du rituel, les outils de lithothérapie et les baguettes Kansa agissent comme des talismans vibratoires, amplifiant les bienfaits du toucher et soutenant l’alignement du corps, de l’âme et de l’esprit.

Un rituel initiatique et enveloppant, où les racines et les branches se rejoignent, où le corps devient arbre, et où l’énergie circule librement à nouveau.

 

Une énergie sacrée, au cœur de nos rituels holistiques.

 

1h

Plongez dans un univers magique pour une détente profonde de votre corps et votre esprit...

L' Ayurvéda considère le corps humain comme un arbre inversé par lequel les racines sont au sommet et les branches pointant vers le bas. La tête sera alors considérée comme les racines, tout comme nous devons garder les racines de l'arbre en pleine santé, nous devons garder la tête en bonne santé pour garder le corps en pleine énergie.

Nous nous sommes inspirées de l'ayurveda pour créer ce rituel de soin unique...

Le voyage sensoriel commencera les pieds dans un bain chaud infusé de pétales de rose, bleuet... et poudres végétales pour donner au corps un sas de décompression et se donner le droit à un moment de relaxation rien que pour soi. Un doux gommage au baume gommant viendra stimuler les points réflexes de vos pieds pendant que nous vous guiderons, dans une bulle d'olfactive relaxante, pour des respirations qui vous conduirons progressivement au lâcher prise.

Laissez vous guider par votre intuition, quel palet vibratoire vous attirera et vous accompagnera durant ce soin, découvrez les doux pouvoirs de la lithothérapie.

Nous poursuivrons par un massage du cuir chevelu et du corps pour une relaxation profonde, grâce à la stimulation des points marmas, points par lesquels passe l'énergie vitale: le Prana. Un massage avec l'huile Relaxation Ultime, enrichie en camomille noble et ylang ylang pour dénouer les tensions musculaires et favoriser le lâcher prise.

Pour revenir doucement à vous nous terminerons le rituel par le tirage d'une carte dans l'Oracle Ardevie que nous interprèterons ensemble autour d'une douce Infusion des jardins relaxante. Dévoilons également les secrets cachés de la pierre que vous avez choisie en début de soin.

Osez vous offrir un Rituel magique et holistique pour une relaxation ultime...

1h - 1h30

Alliance d’un massage personnalisé et de sophrologie harmonisant le corps et l’esprit .

Trouvez les bienfaits du bien-être, du lâcher- prise et l’équilibre psychocorporel.

 

Le massage libère les tensions, élimine les toxines et favorise l’apaisement mental.

La sophrologie par la respiration synchronisée, la prise de conscience corporelle et l’activation d’images positives accroit la sensoperception , amène au calme  intérieur et au retour à soi. 

 

*Nathalie peut adapter les moments sophrologiques en posture assise ou allongée.

1h30 - 2h

Ce massage indien créé par Nathalie est issu de la médecine Ayurvédique. Réalisé à l’huile de sésame chaude, c'est une expérience unique qui vise à rééquilibrer les énergies du corps et de l'esprit.

Au coeur de ce massage, le bol Kansu, véritable outil thérapeutique en ayurvéda, de fabrication artisanale, il est constitué d'un mélange de 5 métaux: cuivre, zinc, étain, argent et or. C'est une technique de massage spécifique associant pressions énergiques de plus en plus intenses et frictions plantaires. 

Massage profond relaxant, rééquilibrant l’Energie et stimulant la circulation.

Parfait massage Anti stress relaxant.

1h30

 

Allégez votre corps et votre esprit !

 

Votre corps suit le rythme de saisons et a besoin de se détoxifier deux fois dans l'année. Au printemps, après les excès et l'alimentation plus riche de l'hiver, et à l'automne pour renforcer les défenses immunitaires et ainsi préparer le corps à affronter l'hiver.

 

Ce rituel commence les pieds dans l'eau, dans un bain de plantes choisies pour leur vertus détoxifiantes, à savoir: romarin, vigne rouge, sauge, mélisse...

Une réflexologie plantaire ciblée pour dynamiser les organes en lien avec l'élimination est associée à un gommage des pieds. Laissez vous guider sur une respiration associée à l'Olfactive "Détox Mentale", pour libérer votre esprit de ce qui l'encombre.

Allongez vous confortablement sur le lit de massage et plongez dans l'univers de la méditation guidée, laissez votre esprit visualiser.

 

Profitez ensuite d'un massage drainant et détoxifiant, issu du tuina, réalisé avec un macérât bio huileux à base d'hélichryse, anti-capitons, et pamplemousse, qui aide à tempérer les addictions et à libérer un mental surchargé; son complexe d'huiles essentielles va aider à drainer et désengorger les tissus.

 

Terminez le rituel par des exercices de yin yoga pour aider le foie et le soutenir dans ses fonctions de détox.

 

Revenez tranquillement dans le moment présent autour d'une infusion de plantes Détox: romarin, genévrier, pissenlit et menthe.

 

Ce rituel complet offre une totale Détox physique et mentale.

 

1h - 1h30